リンパドレナージュに!
久しぶりに、約1年ぶり?くらいにリンパドレナージュに行き始めました。
去年までは知り合いが少しお安くやってくれてたので週1で通ってましたが、、
無くなってしまったのでそこからサボり気味に。
おかげでセルライトは蘇りーの。
むくみやすい体に戻ってしまった、、、涙
元々太りやすいしむくみやすいんだけど、
アラサーにて最近は余計感じる。
どこのサロンにしようかまだ迷ってるから、
いろいろクーポン使っていろんなところに行ってるんだけど、
昨日行ったところで体脂肪とか水分量とか測ったら、、
体脂肪が、、、とんでもない数値になっていた、、、驚
これは、、、やばい!!!
ジムに通うのも検討しないとな。
ジムって行った事ないから緊張するー
体重計壊れて今年に入ってからずっと量ってなかったので、
新しい体重計も買ったよ。やはり毎日量るの大事だね。
この夏はダイエット頑張ります:)
2年前の体重に戻りたいーーー